Links und Literatur

Meditationen Audios https://achtsamkeitundselbstmitgefuehl.de/downloads/

Podcast „Mit Kindern wachsen“: https://mkw.podbean.com

Lieblingsfolgen:

https://mkw.podbean.com/e/folge-8-schliese-freundschaft-mit-dir-selbst/

Lesenswert

Zeitschrift „Mit Kindern wachsen“ Arbor Verlag

Bücher

„Wir Eltern sind auch nur Menschen“ Jörg Mangold

Mein Artikel zu Eltern und Stress in Zeiten von Corona:

https://www.kaenguru-online.de/themen/gesellschaft/selbstmitgefuehl-hilft-eltern-jetzt-weiter